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男女双方如何确保备孕质量?
时间:2018-08-09 14:56:20
   要想做到优生优育就要做好相应的保健工作,才能提高精子和卵子结合的机会,避免不孕不育的发生,因此,女性在受孕前应解决以上问题,远离不孕不育。那么,男女双方如何确保备孕质量?
 
  1、女性生育问题需要谨慎对待,如果在外阴的周围如果出现小肉瘤的话,可以用纱布蘸一些食用醋放在小肉瘤上停留2分钟,如果肉瘤的颜色变白请立刻去看医生,如果颜色没有变化多半是无害的。
 
  2、最好每个月都做外阴检查,看是否有黑色斑点出现,或难以消退的肿块,有没有小的白色点,外阴的皮肤会不会变得很薄等等。
 
  3、每次做完妇科检查一定要立刻排尿,以防止细菌的入侵。
 
  4、女性的排卵是有一定周期的,在临近排卵的时候,如果进行了性生活,就会导致子宫颈会略微抬起,并且呈现开放的状态,也会比平时更加柔软。这个时候进行性生活采用女上体位或获得更多的快感,但是采取女下体位将增加怀孕的机率。
 
  5、如果发现自己的身体不适,一定要尽早去医院就医。很多时候我们并不注意的小问题,可能是某些疾病的潜在隐患,需要及早去除,将伤害降到最低。
 
  6、可以在上下班的路上或是工作的间隙做些力所能及的运动,对身体大大有好处。
 
  7、避孕药不可乱吃,如果不准备怀孕的话,最好不要总吃避孕药。因此长期吃避孕药对女性的身体伤害很大。但如果准备怀孕,最好停药三个月后再进行没有避孕措施的性生活,这样是对宝宝负责。
 
  8、意外怀孕、人流手术都会给女性的身体健康带来危害。因此,女性应做好避孕措施,以免做完人流手术后对子宫也有影响,甚至导致不孕。



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